День 14: Never complain never explain

Главным признаком того, что вас подсознательно гнетет чувство вины, являются постоянные оправдания. Как говорят англичане «never complain never explain» – никогда не жалуйся и никогда не объясняй (своих поступков). Эта мудрость, приписываемая Бенжамину Дизраэли, возникла не на пустом месте. Вам несомненно часто попадаются люди, которые считают себя должными оправдывать и объяснять каждое свое действие. Не приведи Господь, если вы сами занимаетесь тем же. Эта дурная привычка производит жалкое впечатление – если человек оправдывается, значит он подспудно признает, что в чем-то виноват. А к виноватому и отношение соответственное.

Поэтому, если вы хотите обрести внутреннюю силу и избавиться от чувства вины за что угодно, с сегодняшнего дня прекратите оправдываться и объясняться. В данном случае, вы с удивлением заметите как причина и следствие поменялись местами, вы потеряли необходимость оправдывать свои действия, а вместе с этим и чувство вины.

С оправданиями своих действий тесно связано и оправдание бездействия. Если вы постоянно ищите отговорки тому, почему не достигаете своих мечтаний и целей, значит, саботируете желания своей души и идете на поводу у сопротивления. Сопротивление, которое Фрейд называл подсознательным стремлением к смерти, является причиной того, почему вы бросаете диету, перестаете ходит в спортзал или никак не можете выучить иностранный язык. Каждый раз, когда вы находите себе оправдания, вы разрушаете свою силу и обрезаете крылья возможностям. Задайте себе вопрос: чтобы я сделала, если бы время, деньги и другие ограничения не стояли у меня на пути. И просто выдохните ответ. Но не позволяйте ему зависнуть в воздухе. Сделайте первый шаг сегодня же. Вы же знаете, что «завтра» означает «никогда».

Итак, задача на сегодня – отказаться от отговорок и оправданий.